Uzyskiwanie wsparcia przy odchudzaniu

Obecnie dostępnych jest wiele opcji odchudzania. Obejmują one zarówno modyfikację stylu życia (dieta i ćwiczenia), jak i leki.

Niestety, nowa klasa skutecznych zastrzyków odchudzających (agoniści GLP1, tacy jak Mounjaro i Wegovy) jest dostępna tylko dla bardzo niewielkiej liczby pacjentów w ramach NHS. Jest mało prawdopodobne, aby zmieniło się to jeszcze przez wiele lat.

Na tej stronie przedstawiamy informacje na temat różnych opcji wsparcia i leków dostępnych zarówno w ramach NHS, jak i prywatnie.

Jeśli zdecydujesz się na utratę wagi (lub jakiekolwiek leki) prywatnie, upewnij się, że Twój dostawca jest w stanie uzyskać dostęp do Twojej dokumentacji medycznej NHS przed przepisaniem czegokolwiek, a dostawca informuje również Twoją praktykę lekarza rodzinnego o wszelkich prywatnych receptach, które zostały wydane.

‍ Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub chciałbyś otrzymać skierowanie, jeśli się kwalifikujesz, skontaktuj się z praktyką lekarza rodzinnego za pośrednictwem internetowego narzędzia konsultacji / karetki. Postaraj się powstrzymać od dzwonienia do przychodni, ponieważ te pytania będą lepiej rozpatrywane podczas konsultacji online.

Leki odchudzające

There are currently 4 different types of weight loss medication available on prescription in the UK. Please note that only very few overweight patients are eligible for weight loss injections on the NHS.

Mounjaro (Tirzepatide)

The most common and most effective weight loss medication used in the UK. Mounjaro is the brand name, whilst Tirzepatide is the name of the ingredient. It is sometimes called Zepbound. 
Medication type: Weekly self-injection
Average weight loss: 20.9% weight loss over 17 months

NHS eligibility:
For white patients: BMI of above 40 with 4 or more serious obesity-related medical conditions
For non-white patients: BMI of above 37.5 with 4 or more serious obesity-related medical conditions
Obesity related medical conditions include high blood pressure, dyslipidaemia, obstructive sleep apnoea, cardiovascular disease (such as history of strokes, heart attacks or angina) , type 2 diabetes 
Requirements will be relaxed slightly in 2026 and 2027.

How to access on the NHS: your GP practice will start to contact you in the coming few months if you are eligible as this new NHS service is rolled out

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Medicspot Weight Loss
Other online pharmacies
Typical private cost £129 to £219 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Wegovy (Semaglutide)

The first weekly weight loss injection which was available. Wegovy is the brand name, whilst Semaglutide is the ingredient contained within it. Ozempic is the brand of Semaglutide which is used to treat type 2 diabetes.

Medication type: Weekly self-injection
Average weight loss: 14.9% weight loss over 16 months

NHS eligibility:
BMI of above 35 with one serious obesity related medical condition in most NHS areas

How to access on NHS: Generally needs to be prescribed by referral to Tier 3 NHS Weight Management Services (after completion of Tier 2 weight management programme)Long waitlist for Tier 3 services typical

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Online pharmacies
Typical private cost £120 to £270 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Saxenda (Liraglutide)

The first licensed weight loss injection. Saxenda is the brand name, whilst Liraglutide is the ingredient contained within it. This medication is now seldom used after the launch of the new class of GLP1 agonists (Mounjaro and Wegovy) which have been proven to be more effective. Saxenda is still used occasionally to treat diabetes. 

Medication type: Daily self-injection
Average weight loss: 8.0% weight loss over 12 months

NHS eligibility:
BMI of above 35 with one serious obesity related medical condition in most NHS areas

How to access on NHS:
Not really prescribed much on the NHS
Generally needs to be prescribed by referral to Tier 3 NHS Weight Management Services (after completion of Tier 2 weight management programme)
Long waitlists for Tier 3 services typical

Private eligibility:
For white patients: BMI of above 30. No other medical conditions needed.
For non-white patients: BMI of above 27.5. No other medical conditions needed.

How to access privately:
Online pharmacies
Typical private cost £150 to £300 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Orlistat (Xenical or Alli)

A tablet which causes a reduction in the amount of fat absorbed by your intestines. Taken three times a day. Alli - a lower dose of Orlistat - can be bought from a pharmacy without a prescription.

Medication type: Daily 3 x daily oral tablet
Average weight loss: 2.9% weight loss over 1-2 years

NHS eligibility:
BMI of above 30

How to access on NHS:
Can be prescribed by your GP

Private eligibility:
For Alli (lower dose) - can buy from pharmacy if BMI of above 28
For prescription (higher dose) - requires BMI of above 30

How to access privately:
Your local pharmacy
Other online pharmacies
Typical private cost £40 to £50 per month 

Note: using private healthcare does not affect your entitlement to present or future NHS care.

Declaration of Interest: Medicspot (Medic Spot Limited) is part of the same financial group as Archvale (Archvale Ltd) - which provides support services to your GP practice operated by the Archvale Partnership. This relationship has no impact on the clinical care you will receive. This declaration is made to ensure transparency, particularly if services or products offered by Medicspot are ever discussed or recommended.

Usługi odchudzania NHS

Usługi odchudzania NHS są podzielone na 4 "poziomy". Poniżej znajduje się podsumowanie poziomów i kryteriów kwalifikowalności.

Poziom
1: Doradztwo i edukacja w zakresie stylu życia

Kwalifikowalność:
Otwarte dla wszystkich

Jak uzyskać dostęp:

‍NHSBetter Health - Lose Weight - Bezpłatne porady, plany posiłków, pomysły na aktywność i 12-tygodniowa aplikacja do odchudzania.

‍NHSWeight Loss Plan App - Bezpłatny 12-tygodniowy plan pomagający stopniowo schudnąć i budować zdrowe nawyki.

‍NHSPhysical Activity Guidelines - Wytyczne dotyczące ilości ćwiczeń w tygodniu.

Tier2: Structured Lifestyle Programmes

Bezpłatne programy społecznościowe lub cyfrowe koncentrujące się na diecie, ćwiczeniach i zmianie zachowań. Dostępne usługi lokalne (takie jak Weightwatchers) zależą od miejsca zamieszkania. Obejmuje cyfrowy program zarządzania wagą NHS.

Kwalifikowalność
:
‍ Dla
pacjentów rasy białej: BMI powyżej 30 lub powyżej 27,5 z co najmniej jednym problemem medycznym związanym z wagą
Dla pacjentów rasy innej niż biała: BMI powyżej 27,5 lub powyżej 25 z co najmniej jednym problemem medycznym związanym z wagą

Jak uzyskać dostęp:
Skontaktuj się z apteką lub lekarzem rodzinnym w celu uzyskania skierowania do programu zarządzania wagą NHS Digital.

‍Tier
3 - Specjalistyczne usługi zarządzania wagą

Zespół specjalistów (lekarzy, psychologów, dietetyków) współpracuje z Tobą, aby pomóc Ci schudnąć. Zespoły poziomu 3 mogą czasami również zapewnić zastrzyki odchudzające dla osób, które się kwalifikują.

Kwalifikowalność:
Dla pacjentów rasy białej: BMI powyżej 40 lub powyżej 35 z co najmniej jednym problemem medycznym związanym z wagą
Dla pacjentów rasy innej niż biała: BMI powyżej 37,5 lub powyżej 32,5 z co najmniej jednym problemem medycznym związanym z wagą
Uwaga: Wsparcie poziomu 2 musi być bezskutecznie próbowane przez co najmniej 6 do 24 miesięcy.

Jak uzyskać dostęp:
Skontaktuj się z lekarzem rodzinnym w celu uzyskania skierowania.
Może być długa lista oczekujących, ponieważ w całym kraju brakuje miejsc.

Poziom4 - Usługi chirurgii bariatrycznej

Dla pacjentów z ciężką lub oporną na leczenie otyłością w celu przeprowadzenia operacji, takiej jak ominięcie żołądka lub rękaw żołądkowy.

Kwalifikowalność
:
Dla pacjentów rasy białej: BMI powyżej 40 lub powyżej 35 z co najmniej jednym problemem medycznym związanym z wagą
Dla pacjentów rasy innej niż biała: BMI powyżej 37,5 lub powyżej 32,5 z co najmniej jednym problemem medycznym związanym z wagą
Uwaga: Wsparcie na poziomie 3 musi zostać zakończone, chyba że BMI przekracza 50 i istnieje poważne zagrożenie dla zdrowia

Jak uzyskać dostęp:
Skierowanie od lekarza rodzinnego lub z usługi wsparcia na poziomie 3.